Тайцзицюань.Руководство к упражнениям
Фусинь Цзянь Тайцзицюань: Руководство к упражнениям. Серия "Древнее целительство в современном мире". Ростов н/Д: Издательство “Феникс”, 1997 г.— 352 с. Труд известного мастера китайского кулачного искусства Цзянь Фусиня знакомит с популярной во всем мире методикой овладевания и управления жизненной энергией, раскрывая перед заинтересованным читателем сокровенные секреты мастерства. Книга представляет интерес для всех, кто совершенствуется в физическом и духовном развитии. ISBN 5—85880—502—7
Древнее и уникальное искусство, регуляции Тайцзицюань может:
— регулировать обращение энергии;
— улучшить пищеварение;
— усовершенствовать координацию;
— сделать ясным мышление;
— помочь избавиться от лишнего веса без болезненных последствий;
— укрепить физическое, духовное и эмоциональное здоровье;
— развить иммунную систему и предотвратить болезни;
— замедлить старение и продлить активную жизнь.
Молоды вы или стары, слабы или сильны, вы всегда можете заниматься Тайцзи и всегда оно будет одарять вас своим благостным воздействием.