Инструкция эксплуатации человеческого тела - страница 7

1) высыпать траву в 3-литр.банку.

2) залить подготовленной водой ( вода не кипятится, а подогревается до 40-45 град. - до появления первого пузырька на стенке или появления "ШУМА").Вода не должна быть из городс.крана, а родниковой, ключевой, питьевой фильтрованной, талой .

3) накрыть крышкой, укутать полотенцем и оставить настаиваться 12 часов ( с вечера до утра).

4) необходимую порцию процедить, остальное убрать в холодильник

5) Еще - добавить имбирь(на кончике ножа, порошок).

Пить 75-100 гр. на один прием по два раза в день - перед вторым завтраком и перед обедом.

Этот чай ОЧИЩАЮЩИЙ: каждый день "мягко" будет проходить очистка всех внутренних органов в организме. Перестанут размножаться паразит. м икроорганизммы в теле, наладится стул. Метод "Алфей"предполагает ограничение в воде, её хватает телу при купании (душе) плюс жидкость овощей, фруктов, нат.соки, лимонады и т.д.

Автор утверждает, что ядра клеток плавают не в воде, а в масле. Поэтому рекомендуется для употребления "деревянные" масла (кедровое, грецк.ореха, и др.), оч.полезно для о СОУС "МАКАЛО" "Алфей" :

Специи:

- имбирь - 1 ч.л.

- куркума - 1 ч.л.

- перец черный - 1 ч.л.

- горчичный порошок - 1 ч.л.

- перец красный - 0,5 ч.л.

- оливковое масло - 4 ч.л.

- чеснок - 1 зубчик

- лимон - 1 шт.

- мёд - 3-4 ч.л.

Перемешать все специи, добавить оливк.масло, перемешать. добавить чеснок( натереть на мелкой терке). Добавить сок лимона и мёд, перемешать.

Вы можете регулировать остроту соуса по своему вкусу. Если остро и кисло - добавить больше меда., а если сладко - больше сока лимона.

ЗАМЕНЯЕТ СОЛЬ, КЕТЧУП, МАЙОНЕЗ, ГОТОВУЮ ГОРЧИЦУ, СМЕТАНУ в ЛЮБОМ ГОТОВОМ БЛЮДЕ.

Внимание! Если вы не отказались от огня при приготовлении пищи, этот СОУС следует добавлять ко всем блюдам из мяса, рыбы, тушеным овощам.

Дает ПОХУДЕНИЕ ТЕЛУ, СТРОЙНОСТЬ и ГИБКОСТЬ. БОЛЕЗНИ КРОВИ будут НЕ СТРАШНЫ.

Каждый кусочек рыбы желательно поливать соусом, а в прикуску - мед. МёД является катализатором биохимических процессов, а также зведным ключом ко всем живым клеткам.

Употреблять слегка жареную пищу можно одну - две недели.

В дальнейшем можно будет переходить на свежемороженую ("строганину"), начиная с сельди, палтуса, скумбрии. семги, мойвы, хариуса, ленка, тайменя. Вся рыба должна быть ЖИРНАЯ.

Холодная рыба способствует очистке печени и всей лимфосистемы . Рыбное масло растворяет все шлаки в организме. Показателем очистки от солей и шлаков явл-ся ВОССТАНОВЛЕНИЕ ВКУСОВ, т.е. если свежемороженая рыба станет для вас соленой, значит вы на правильном ппути.

Некоторые рецепты приготовления рыбы, гарниров и др. попозже.

 бразования новых клеток органов (замена старых). ОЧИЩЕНИЕ по "Алфею") :

Кишечника :

1) взять касторовое масло (на 1 кг веса - 1-1,5 гр. )

2) сок лимона (на 1 кг веса 2-2,5 гр) Соотношение масла и сока - 1 : 2. Если с коньяком - 1 - 1.

3) Вылить в стакан, смешать и выпить.

4) если тошнит - заесть долькой цитруса или встать под холодный душ.

5) После этого до утра ничего не есть и не пить.

6) обычно через 1,5 - 2 часа начинается освобождение кишечника и удаление лишней жидкости.

7) во время "ожидания" иногда болит живот, (крутит). Пугаться и жалеть себя не нужно - идет"большая генеральная уборка".

8) Большинство очистится до сна, тяж.случай - к утру. После этого с утра принять холодный душ ( плохое самочувствие сразу снимется). До принятия касторки желательна клизма ( Мой опыт).

Такую процедуру по желанию можно делать 3 месяца (1 раз в м-ц), меняя при этом питание, режим и сон по методике.

Очистка печени (тюбаж) :

1) В четверг принять касторовое масло. В пятницу на завтрак выпить 75-100гр. чая"Алфей" и съесть 10-15 фиников.

2) В 16-17.00 делать тюбаж ( на 1 кг веса 2 гр. масла - оливкового или другого 1-го холодного отжима и 2 гр. лимонного сока). Соотношение - 1 -1. Например 150 гр. на 150 гр. Для 100 кг-мовых - 200 гр. на 200 гр.

3) Смешать и выпить весь объём сразу. Заесть долькой апельсина, мандарина, горстью изюма. Это и будет ваш ОБЕД. Можно положить грелку на обл.печени.