О здоровой и целостной жизни - страница 33

Следует знать, что цельное (коровье) молоко, смеси «Крепыш», «Здоровье», а также кисломолочные смеси (кефир, «Биолакт») являются неадаптированными смесями и для питания детей первого года жизни не годятся. Их можно использовать как третий прикорм (в 7.5–8 месяцев), либо по назначению врача при паратрофии (повышенный вес у ребёнка), желудочно-кишечных заболеваниях и других, но не более чем 1–2 раза в день.

У детей с пониженным питанием (гипотрофией) и с плохим аппетитом очень эффективным является назначение молочного киселя (как самостоятельного питания, назначаемого не более 1-2-х раз в день — с 1.5-месячного возраста), Смесь содержит три углевода и экономит белок.

Я подробно остановилась на вопросе вскармливания ребёнка до года, так как все годы практической деятельности видела и вижу самое большое количество ошибок, допущенных родителями, именно в этом вопросе. С одной стороны, эти ошибки связаны с незнанием мамы этой проблемы (встречаются ещё, к сожалению, врачи, которые не расписывают для родителей ежемесячно питание детям до года, не объясняют важность рационального вскармливания); но нередко неправильное питание детей — следствие обычной безответственности мамы.

Убедилась в том, когда работала участковым врачом: расписала по часам питание 7-месячной девочки, объяснила маме важность каждого продукта питания, а вскоре обнаружила, что кормит она ребёнка одними кашами (3–4 раза в день), ссылаясь на следующее: «Нас мать одними кашами выкормила, и ничего — живем».

Редко не прислушивались мамы к моему совету, назначению, рекомендации, а когда случалось такое, винила себя — не сумела убедить.

Так и здесь: ещё и ещё раз пыталась доказать, что правильное питание — основа основ.

Быстро растет организм ребёнка, растет он, растут и формируются его внутренние органы, и для такого интенсивного роста, прежде всего, необходим полноценный белок — основной пластический материал — из которого строятся все органы и ткани. Не ввели в пищу семимесячного ребёнка хотя бы один день мясной фарш, лишили его полноценного белка, ибо белок, который содержится в мясе, ничем заменить нельзя. К тому же именно в мясе больше всего содержится железа, так необходимого ребёнку для нормального кроветворения. В итоге от непоступления в организм мяса значительно пострадало «качество» растущих и формирующихся органов малыша. Углеводы, содержащиеся в каше, если они поступают в избытке, способствуют только тому, что ребёнок будет расти рыхлым, пастозным, а, в дальнейшем, избыток углеводов бесследно для него не пройдёт. Именно такой ребёнок будет предрасположен к ожирению, сердечно-сосудистым заболеваниям, подагре и т. д.

Вот и эта мама, в свои 20 лет, не отличается здоровьем, страдает ожирением, и пока ей 20 — она живёт. Но прожить-то нужно минимум 70–80 лет и обязательно сохранить при этом работоспособность. Прожить столько нужно не только для нас, но и для государства; следовательно, родителям следует перестраиваться, менять психологию, не опираться на ошибки прошлого, а брать из него лучшее и следовать советам современной науки, ибо это нужно не только нам, а нашим детям, будущему.

В начале 70-х годов появились в нашей стране адаптированные смеси, доказана, передоказана их значимость и ценность, а мы всё ещё кому-то доказываем, что надо строить заводы по изготовлению этих смесей, чтобы не было перебоев в их выпуске, либо закупать эти смеси за границей…

Жизнь и практика доказали, что адаптированные смеси истинно «заменители грудного молока»: врачи старшего поколения помнят, как трудно было работать, когда не было этих смесей, сколько детей было тогда с гипотрофией 2–3 степени (дистрофией), а сейчас, если и есть гипотрофия, то только там, где не отработаны вопросы вскармливания малышей.

Вспоминается случай, когда, благодаря этим смесям, мы прекрасно выходили в Доме ребёнка девочку, родившуюся с весом 800 гр.

Удивляет и огорчает, что и сейчас в вопросах питания детей довольно-таки часто встречаешься с ненужной «инициативой» мамы: то украинский борщ даёт четырёхмесячному ребёнку, то одним коровьим молоком его кормит, то не даёт ребёнку столовую ложку мяса, то вообще ничего не даёт девятимесячному ребёнку, кроме грудного молока, и видит ведь, что ребёнок далеко не «цветёт», а напротив, значительно отстает в физическом и нервно-психическом развитии…