Осознанное внимание - страница 8

«Ловушки внимания», какими бы они ни были — естественными или искусственными, чужими или собственными — это всегда манипуляция нашим сознанием.

Второе условие, второй совет, для ухода из-под «ловушек внимания» — свобода выбора. Мы должны четко осознавать, что к какому-либо решению нас никто и ничто не подвело, манипулятивно не подготовило к этому. Но свобода выбора также обозначает и то, что за любую свою мысль, любое действие, мы не должны перекладывать ответственность на кого-либо. Часто мы даже не подозреваем, как многое зависит от нашего мнения.

Однако, делать свободный выбор непросто. По той причине, что искусство управления нашим вниманием уже давно взято на вооружение и практикуется на нас самыми разными «паразитами сознания». Например, часто при манипуляциях нашим вниманием используется так называемый «эффект якоря». В чем он заключается? В наше внимание и нашу кратковременную память заранее закладывается какая-либо информация, которая затем применяется для затягивания нас в «ловушку внимания». Это происходит и в раннем детстве, и на протяжении всей жизни — до старости.

Многообразно при захвате внимания используются и наши эмоции, наша предрасположенность к эмпатии — способности сопереживать другому существу или положению, в котором он находится, к умению мысленно вставать на его место. Казалось бы, разве может в стремлении пожалеть кого-то, в угрызениях совести быть элемент чужого принуждения? Без сомнения. И в современной психологии этому есть определенное название — абъюз. То есть, психологическое и физическое (зачастую, скрытое) воздействие на человека с целью заставить его действовать по заранее предложенному сценарию.

Скрытое подталкивание нас к чему-либо это то же самое насилие, но осуществляемое якобы для нашего же блага. Нам, например, могут долго рассказывать о положительных сторонах какого-либо человека или группы людей, хотя в окружающей обстановке мы не видим никаких позитивных результатов их деятельности, и, в конце концов, это приводит к тому, что мы подсознательно, нелогичным образом, останавливаем свой выбор именно на них. Или бездоказательно верим в их правоту и чистоту. Вот такие вот отложенные «ловушки внимания», такие вот затягивающие воронки замедленного действия.

Третий совет заключается в бесстрастном принятии всего, что с нами происходит. В том числе, и попадания в «ловушки». Безраздельные радость или огорчение по поводу удач и неудач — все это фонтанирование эмоциями, внутренней энергией, отдаваемое тем же «ловушкам». Образовывается непрерываемый «канал внимания» с определенным событием в нашей или не нашей жизни и на эту связь, на память о ней, мы постоянно тратим какое-то количество личной энергии. Вот почему перепросмотр (кастанедовский или Хакеров Сновидений) или любые другие магические практики, направленные на освобождение от привязанностей к прошлым, часто болевым и неприятным, событиям, дают такое огромное количество энергии, приводят к внутреннему возбуждению, подъему. Принятие, внутреннее спокойствие, бесстрастность (даже при внешней эмоциональности), пребывание над ситуацией, пусть и с погружением в нее — вот основное оружие для работы с «ловушками внимания», с играми, предлагаемыми нам миром. И в состоянии бодрствования, и в состоянии сновидения.

Что интересно, появление в наших снах каких-либо объектов, ситуаций или персонажей, увиденных ранее в бодрственном состоянии, это тоже своеобразная отложенная «ловушка внимания», имеющая магический оттенок. Это значит, данные вещи каким-то образом и с какой-то целью смогли зацепиться и проникнуть в наше подсознание, отпечататься в нем, и начали взаимодействовать с нашей запредельной стороной. Этакий «троянский конь». Это не всегда плохо. Более того, в своей сновидческой работе мы можем успешно использовать данное явление, то есть, воспоминание о каких-либо объектах одной из реальностей.

Для этого опять вернемся к «эффекту якоря». На этот раз «якоря сознания». Процитирую его описание из моей книги «Лабиринты отраженных реальностей»:

««Якорем сознания» можно назвать какое-либо яркое эмоциональное переживание, способное привлечь внимание и взбудоражить инсайдера не в исследуемой, а в родной реальности. Человек как бы вспоминает, откуда он явился, и переносит свою точку внимания в то пространство. В большинстве случаев этого достаточно, чтобы выйти из медитативного состояния.